为舒缓学生心理压力、普及心理健康知识，营造良好的班级氛围，近日，24化学本01、02、03三个班联合开展团体心理辅导活动。本次活动由由辅导员任倩指导，各班级心理委员组织，通过趣味互动与心理科普相结合的方式，让同学们在轻松的氛围中调节心态、学习心理知识。
活动伊始，心理委员组织开展emoji猜成语趣味游戏。活动趣味性十足，同学们踊跃抢答、积极互动，现场氛围轻松热烈，有效缓解了大家的身心疲惫，充分调动了活动参与积极性。
随后，心理委员科普破窗效应等心理学知识，结合日常学习生活案例，深入浅出地讲解个人行为与环境氛围的相互影响，引导同学们重视细节、规范言行，主动塑造良好心态与班级风貌。
活动最后，趣味绕口令比拼火热进行。同学们主动挑战、大胆展示，在趣味比拼中锻炼反应能力，增进彼此交流，进一步增强了班级凝聚力。
本次团辅活动寓教于乐，兼顾趣味性与实用性。同学们在轻松玩乐中收获心理知识、舒缓情绪压力，对自我心态调节和言行管理有了更深刻的理解。此次活动有效丰富了班级心理健康教育形式，助力学生涵养阳光心态。未来，班级将持续开展心理主题活动，常态化守护学生心理健康，助力学生积极成长。
